歯科検診って大事ってよく言われる。
まして、40代後半の中年層にもなると、口内環境には気を遣うようになる。
口臭は特に気になる。
仕事うんぬんより、人と接する機会が多ければ多い程、気にしてしまう。
根本的に解決するには、口内環境を良くするようにしたい。
歯は、おいしく食べる為には、必要不可欠！
だから、日頃からのケアを最優先にしなければいけないと、思うようになってきた。
歯医者さんに歯の磨き方を教わったけど、それを完璧に出来ているか？と言うと、自信がない。
キレイに磨こうと思うと自然とチカラが入る。
そうなると、歯ぐきを痛めてしまう。
加減が難しい！
そうなると、定期的に専門家にケアしてもらうのがイイと言うことが、やっとこの歳になってわかってきた。
と、言うことで歯科検診に半年ぶりに行ってきました！
今日は、いつにもまして寒い朝を迎えたのは僕だけでしょうけど、マジ寒い！
歯科検診と言っても、歯のクリーニングがメインでした。
まず、歯ぐきのチェックを行い、チクチクとした痛みを伴った検査を行い、そのあと“キーン”という削る音をたてながら歯石を取ってもらっている。
それから、フルーツ系の味がする研磨剤で歯を研磨して終了。
最後に担当医に検診してもらい終わり。
自分では出来ないケアをしてもらっていると思えば、苦にならない！
逆にやってもらわないと！って思うようになる。
今回の費用は歯科医院によってまちまちでしょうが、信頼のおける歯科医を見つけて、そこで相談をしながら歯科ケアしていければイイのかな？と思いますね。
今回、歯科検診ということで歯ブラシを頂いてきました❗
これ☝️
早速、この歯ブラシを使うことにしました！
歯科検診は4ヶ月おきが理想だそうなので、躊躇せず予約を入れちゃいましょう！
僕の次回の歯科検診は来年の3月なので、来年の3月に行きます！って公開約束してしまいます。